Methoden

Unsere gemeinsame Arbeit beginnt mit einer umfassenden Analyse und Diagnose. Danach wählen wir für Sie die Therapien aus, die Sie möglichst schnell wieder in Ihre Tatenkraft bringt.

Flankierend lernen Sie mit Achtsamkeit wertschätzender mit sich selbst umzugehen, damit der Therapiefortschritt auch nachhaltig ist. 

Naturheilkunde, Infusionen und gezielte Ernährung führt Ihnen das wieder zu, was durch die dauerhafte Stressbelastung ins Ungleichgewicht geraten ist. Defizite werden ausgeglichen, damit Sie wieder zu Kräften kommen und Sie wieder belastbarer werden.

Mit Hilfe von Coaching und Body-Mind-Medizin finden wir für Sie neue gesundheitsförderliche Verhaltensweisen und integrieren sie in Ihr Leben.

 

Körpertherapien unterstützen Sie den aufgeladenen Druck loszulassen.

Energetische Heilverfahren runden die Behandlung ab und bringen Sie in Ihre Kraft.

Ein kompetentes Ärzte und Therapeutennetzwerk bereichert meine Arbeit. Daher arbeite ich gerne mit Spezialisten zusammen, um Sie noch besser zu unterstützen.

Und scheint ein Arbeitgeberwechsel doch unumgänglich, unterstütze ich Sie bei der Neuausrichtung, wir arbeiten Ihre Stärken heraus. Dies ist die Basis für eine authentische Bewerbung und Basis für ein erfülltes Arbeitsleben.

 

HRV - Herz-Raten-Variabilitätsmessung

Die Variabilität des Herzschlags in Ruhe ist ein sehr sensibler Marker für Stress- oder Entspannungszustände, für die Herzgesundheit oder evtl. vorliegende gesundheitliche Risikofaktoren oder Erkrankungen. 

 

Achtsamkeit

Kraft &

Zuversicht

Nächster MBSR Kurs

Achtsamkeit im Alltag

8 Wochen Kurs

ab 18. Januar 2018

Vormittags 9 bis 11.30 Uhr 

Weitere Informationen auf www.mbsr-kurse-muenchen.de

Kontakt

Praxis Kirsten Wolff

Rheingoldstraße 3

80639 München

Sie erreichen mich unter 089/89701008 

oder über

info(at)burnout-praxis.de