Eigenverantwortung

Sie bekommen eine sehr effektive Toolbox an die Hand, die wissenschaftlich erprobt ist. Sie wird es Ihnen ermöglichen, im Alltag signifikant kraftvoller zu agieren. Wichtig ist es, zu wissen, dass die Umsetzung in Ihrer Hand liegt. Die Eigenverantwortung ist ein sehr wichtiges Element auf dem Weg des persönlichen Ressourcenmanagements. 

Jeder tut es auf seine Weise. Jeder bevorzugt aus diesem Angebot das Set an Methoden, das für einen persönlich besonders effektiv ist. Ich werde Sie begleiten und Ihnen immer wieder neue Anstöße geben. Meine Aufgabe ist es, Sie bei der Stange zu halten, Ihnen immer wieder Hilfestellungen zu geben.

Auch wenn in diesem Prozess immer wieder Situationen aufkommen werden, die Sie emotional bewegen werden. Es sind immer wieder Chancen, sich diesen zu stellen und endlich einen adäquaten Umgang damit zu finden. Dazu sehen Sie sich mit mir die Themen an und entwickeln die für Sie stimmigen Handlungsstrategien.

Achtsamkeit

Kraft &

Zuversicht

Nächster MBSR Kurs

Achtsamkeit im Alltag

8 Wochen Kurs

ab September 2018

Vormittags 9 bis 11.30 Uhr 

Weitere Informationen auf www.mbsr-kurse-muenchen.de

Kontakt

Praxis Kirsten Wolff

Rheingoldstraße 3

80639 München

Sie erreichen mich unter 089/89701008 

oder über

info(at)burnout-praxis.de